jakie polecacie

Cześć Jakie polecacie białko na noc? Pro longatum z Biogenixa czy Matrix z Syntraxa? A może coś innego?pozdro.

Mam asymetrię bioder i skrzywienie kręgosłupa. Jakie polecacie ćwiczenia? Byłam u lekarza, ale nie dostałam żadnej porady na ten temat. Poza tym chciałabym wypracować biodra i talię, ale nie znam żadnych skutecznych ćwiczeń.

Mam problem, bo chce sobie założyc konto takie żebym mogl codziennie sprawdzic w necie stan konta itp... Jakie polecacie i na jakich zasadach to jest??? pozdro ;)

Jak skoncze wcinac kreatynke mono, jakie polecacie mi polaczenie? Czy dobrze bedzie polaczyc mono z jabłczanem (jakim?) A dopiero pozniej dowalic najsilniejszymi (3 cykl) czyli ko+xp? Jak bedzie lepiej?

Witam, jakie polecacie słuchawki nauszne bluetooth do biegania i na siłownię do 400zł? Zmieniony przez - budnik55 w dniu 2019-04-30 16:53:53

Skonczylo mi sie bialko i musze kupic jakies nowe.Jakie polecacie? Tylko zeby bylo 2.2kg. Bede je pic po treningu i nieraz w ciagu dnia. Wazny jest tez smak

Witam, jakie polecacie odżywki na mase w kapsułkach?? Niestety mam moi rodzice nie pozwalają mi stosować odżywek więc musze kupic w kapsułkach:) Czekam na wasza pomoc;) POZDRO

Witam chcę kupić pasy na kolana takie jak na zdjeciu i jakie polecacie ??

jak w temacie mam bialko 1,8 kg, 500g kreatyny mono co to tego brac? jakies bcaa? (jak tak to jakie polecacie?) czy moze tauryna + glukoza?

Kupując te tanie z marketów mam taki plastikowy posmak i zapach potraw. Strasznie chłoną zapach płynu czyszczącego czy tego od zmywarki. Postanowiłem zainwestować w lepsze. Jakie polecacie? Czym się sugerować przy zakupie?

Jakie polecacie ćwiczenia na w/w część łap u laika? Na forum wyczytałem, że dobrym i efektywnym ćwiczeniem jest trzymanie ciężarów w zwisie aż do pieczenie, 3s? Na start styka? Dołożyć coś- ćwiczę razem z nogami przedramionka.

jakie polecacie odżywki dla biegaczy przeszkodowców oraz średniodystansowców.....Jestem juniorem młodszym i chciałbym biegać jeszcze lepiej.Czekam na jakieś propozycje od znających się na rzeczy.Prosze......

Siema , ostatnio zniszczyły mi sie rękawiczki , dostałem je gratisowo razem z obciążeniem , jakie polecacie aby nie porwały się po tygodniu i były wygodne ?

Witam , po 1 czy woogole warto wkladac kase w tanie wegowodany ? Po 2 jestli warto to jakie polecacie ? .

Jakie polecacie dobre ćwiczenie na te partie mięśni ? Chodzi mi o konkretne cwiczenie. Dzieki z Góry

mam problemy z barkami, bolą mnie po treningu na treningu. nie funkcjonują tak jakbym chciał. jakie polecacie maści/żele przeciwbólowe/zapalne? może jakieś tabletki przeciwzapalne?

czy białko wpc ostrowia jest dobrym białkiem? czy mimo wszystko lepiej wziasc inne jezeli inne to jakie polecacie? chodzi o białko na dzień

Hej Wam, czy można stosować te trzy preparaty jednocześnie (chcę zadbać o siebie przed latem). Jakie polecacie wtedy dawkowanie takiej kombinacji? Pozdrawiam

Witam pracuje fizycznie 8h czasem 12h,5 dni w tygodniu do tego siłownia 4x w tygodniu.Aktualnie jestem na masie i mam do was pytanie jakie polecacie suple żeby wspomóc regeneracje mięśni po cięzkiej pracy i mocnym treningu?

Witam.Mam troche tluszczyku na brzuchu -ta dieta i dlatego -jakie polecacie cwiczonka zeby troszke go wyrzezbic ?? trroche w pasie zeby mniej bylo .